佐賀市を中心に活動する陸上教室REGALIA（レガリア）では、福岡・久留米の陸上クラブ「MINT TOKYO AC」と合同で、熊本にて合宿を行いました。
今回の合宿では、「速くなること」だけでなく、子どもたちの成長や変化にフォーカスした取り組みを行いました。
普段と違う環境に身を置くことで、子どもたちは大きく変わります。
最初は緊張していた選手も、時間が経つにつれて自分から行動し、仲間と関わる姿が見られるようになりました。
■ 環境が変わると、子どもは伸びる
今回の合宿では、熊本県の
・えがお健康スタジアム
・熊本県立菊池少年自然の家
を使用し、普段とは違う環境でトレーニングを行いました。
1日目は、基礎を大切にしたトレーニング
・スプリントトレーニング
・跳躍種目（走幅跳・三段跳）
・基礎トレーニング
動きの確認や、冬季練習で積み上げてきたことを発揮する時間となりました。
2日目は、普段できない環境でのトレーニング
・坂ダッシュ
・おんぶ走
・馬跳び
・バウンディング
さらに体育館では
・アジリティトレーニング
・クロストレーニング
を行い、身体の使い方や運動能力の向上に繋がる内容を実施しました。
■ REGALIAが大切にしていること
REGALIAでは、ただ速くなることだけでなく、
・考える力
・挑戦する力
・継続する力
を大切にしています。
今回の合宿でも、宿舎でのミーティングを通して、
・目標の立て方
・練習への向き合い方
・試合での考え方
などを共有しました。
■ チームを超えた経験が成長に繋がる
福岡（久留米）と佐賀、異なる環境で活動している選手が一緒に取り組むことで、
・競争意識
・新たな気づき
・自分の現在地の確認
を得ることができました。
3日目は競技場での技術練習を中心に行い、最後にはエンドレスリレーを実施しました。
仲間と声を掛け合いながら走ることで、やり切る経験と達成感を得ることができました。
■ 佐賀で陸上・かけっこ教室を探している方へ
REGALIAでは、
・運動が苦手なお子様
・初めてのかけっこ教室
・スポーツの基礎を身につけたい
といったお子様にも対応しています。
また、
・サッカー
・野球
・テニス
・水泳
など、他競技を行っているお子様も多く在籍しており、運動能力の向上やゴールデンエイジ期の育成にも力を入れています。
今回のような合宿や活動を通して、子どもたち一人ひとりの可能性を広げていきます。
REGALIAは佐賀エリアを中心に活動していますが、
福岡（久留米・筑後エリア）では、
陸上クラブ「MINT TOKYO アスリートクラブ」も運営しています。
MINT TOKYO ACでは、REGALIAと同様に基礎・基本の動きを大切にしながら、
さらに以下のような目的に対応した指導を行っています。
・大会出場を目指したい
・競技として陸上に取り組みたい
・より高いレベルで成長したい
といったお子様に向けた、
より専門性の高いトレーニング環境を提供しています。
また、初心者のお子様でも安心して参加できるよう、
基礎から丁寧に指導を行っており、
・運動が苦手
・初めてのかけっこ教室
・これからスポーツを始めたい
といったお子様にも対応しています。
関連リンク | REGALIAと大会に関する情報