陸上競技に興味がある方、速く走りたい方、競技力を向上させたい方へ！
佐賀県佐賀市で活動するREGALIA陸上クラブでは、初心者から競技者まで、 それぞれのレベルに合わせた専門トレーニングを提供しています。
本記事では、REGALIAで学べることやトレーニング内容、クラブの特徴について詳しく解説します！
📍 REGALIAとは？佐賀県佐賀市の陸上クラブ
REGALIAは、佐賀市を拠点に活動する陸上クラブです。
✅ 初心者〜競技者まで対応！
✅ スプリント・跳躍の専門トレーニング
✅ 運動能力向上を目的としたトレーニングも実施
✅ 他スポーツの選手も歓迎！（スピード・アジリティ強化）
REGALIAでは、競技レベルに関係なく、一人ひとりの目標に合わせた指導を行っています。
「足が速くなりたい」「跳躍力を伸ばしたい」「競技大会で結果を出したい」 そんな方々に最適な環境を提供しています！
🏃 REGALIAのトレーニング内容
1️⃣ スプリントトレーニング（陸上短距離走・他種目スポーツ）
REGALIAでは、短距離走に必要なスピード・フォーム・筋力強化を目的としたトレーニングを行います。
🔹 スタートダッシュの改善
🔹 トップスピードの向上
🔹 効率的なフォーム習得
🔹 加速・減速のテクニック
これ（一例）により、小学生の運動会や目標としている大会で結果を残すことや、ライバルに差をつけるスピードが身につきます！実際に1ヶ月の受講だけで、昨年は最下位だったお子様が、ダントツの１位で活躍する姿もございました（※実例）
また、中学生・高校生、さらには サッカー・野球・バスケットボールなどの他種目スポーツ に取り組む選手向けには、競技特性に応じたスプリント能力向上トレーニングを実施。 試合での瞬発力向上やトップスピードを維持する力 を鍛えることで、競技パフォーマンスを大きく向上させます。
短距離走の技術をベースに、 各競技に適した走力強化 をサポート！REGALIAで、一歩先を行くスピードを手に入れましょう！
2️⃣ 跳躍トレーニング（走幅跳・三段跳・走高跳）
REGALIAでは、世界レベルの跳躍競技経験を持つコーチが指導しています。
🔹 助走から踏切の動作改善
🔹 滞空時間を伸ばすテクニック
🔹 効率的なジャンプフォームの指導
🔹 瞬発力・バネを鍛えるトレーニング
跳躍種目は実戦練習がとても重要な種目となっており、直接指導をしてもらえる環境では多くの技術が学べます。
また、REGALIAでは、生徒と一緒に跳躍練習を行う場面もあり、実際に動きを見て、感じて、実践する（真似をしてみる）こと行っています。他にも、受講する生徒により良い環境づくりを徹底している為、コーチが跳躍をしている姿を分かりやすく他のコーチ陣が解説をしたりする場面もあり、１cmでも遠くに飛んでもらいたいというコーチ陣の熱量が感じられます。
走幅跳・三段跳を本格的に学びたい方に最適な環境です！
3️⃣ 運動能力向上トレーニング（他スポーツ選手向け）
サッカー・バスケットボール・ラグビーなど、 他スポーツでの活躍を目指す選手のためのスピード・アジリティ強化トレーニングも行っています。
🔹 敏捷性（アジリティ）向上
🔹 スピード・加速力UP
🔹 爆発的な瞬発力の強化
🔹 コーディネーショントレーニング
競技パフォーマンスの向上を目的とした総合的なトレーニングを提供！
REGALIAは陸上クラブでありながら、 サッカーなどの他種目スポーツ選手も多く通うトレーニング環境 です。スプリント技術やアジリティを専門的に鍛えることで、 試合中の動き出しが速くなる、相手に競り勝つ、最後までスピードを落とさずに走り切れる といった競技力アップが期待できます。
「 試合で活きるスピードを身につけたい！ 」 「 競技のパフォーマンスを上げたい！ 」そんな選手にとって、REGALIAのトレーニングは 競技力向上のカギ となります。陸上の専門的なスプリントトレーニングを活かし、 あなたの競技パフォーマンスを次のレベルへ！
4️⃣ 小学生向けのかけっこ・運動会対策トレーニング
「運動会で1位を取りたい！」そんな小学生に向けたかけっこ教室も実施中！
🔹 スタートダッシュのコツを学ぶ
🔹 腕振りと足の動きを正しく連動させる
🔹 スピードを最大化する走り方を習得
🔹 競争意識を持ちながら、楽しんで速くなる！
運動が苦手な子でも大丈夫！ 専門コーチが基礎から丁寧に指導し、1人ひとりに合わせたトレーニングを実施。 「 走るのが楽しい！もっと速くなりたい！ 」と思える環境を提供します。
実際に、 昨年最下位だったお子様が1ヶ月の受講でダントツの1位に！ という実績もあります。かけっこが得意になることで 運動がもっと好きになり、自信につながる こともポイントです！
運動会で1位を目指したいお子様、走るのが苦手だけど速くなりたいお子様へ——
REGALIAのかけっこトレーニングで、最高の走りを手に入れよう！
5️⃣ 個々へのサポートで成長を最大化
REGALIAでは、一人ひとりの目標や課題に応じた指導を行い、 それぞれのレベルに合わせた最適なトレーニングを提供します。
🔹 初心者でも安心！基礎からしっかりサポート
🔹 競技者向けの高度なスプリント＆跳躍指導
🔹 個々の成長を重視し、段階的にレベルアップ
細やかなフィードバックと丁寧な指導 により、それぞれの可能性を引き出し、 確実にスピードや運動能力を向上させるトレーニング を提供します。
初心者のお子様には、 正しいフォームや基礎動作を身につけながら、楽しく運動能力を向上。競技者向けには、 スプリントの専門的な指導や跳躍技術の強化 など、より高度なレベルのトレーニングを実施。
「 短期間でスピードを向上させたい！ 」
「 試合や大会で結果を残したい！ 」
「 効率的なトレーニングで、競技力を高めたい！ 」
そんな想いを持つ方に最適なプログラムを用意しています。
REGALIAで、一人ひとりの成長を最大化し、自分史上最高のパフォーマンスを目指しましょう！
📅 REGALIAの活動スケジュール
📍 活動場所：SAGAサンライズパーク セカスタ
📅 毎週水曜日活動
🟠 小学生（1〜6年生） → 17:30〜19:20（110分）
🔵 中学生・高校生 → 17:30〜20:00（150分）
📩 無料体験・お問い合わせ
REGALIAでは、無料体験を実施中！
「興味はあるけど、どんな練習をするの？」という方も、まずはお気軽にご参加ください。
📩 体験申し込み・お問い合わせはコチラ！↓
よくある質問（FAQ）
Q. 初心者でも入れますか？
A. はい！初心者の方でも基礎からしっかり学べる環境です。
Q. 他のスポーツをやっていても参加できますか？
A. もちろん可能です！アジリティやスプリント強化を目的に通う方も多いです。
Q. 体験に必要なものはありますか？
A. 動きやすい服装と飲み物をご持参ください。シューズは陸上用でなくてもOKです。
🔗 まとめ
佐賀県佐賀市で陸上競技を学ぶならREGALIA陸上クラブ！
✅ 短距離・跳躍・運動能力向上をサポート！
✅ 初心者〜競技者までOK！
✅ スプリント・跳躍の専門指導！
✅ 無料体験実施中！
ぜひ一度、REGALIAのトレーニングを体験してみてください！ ご参加お待ちしています✨
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